PAKETI 3 KOM
PROTIBOLEČINSKI TRETMA

ANTISTRESNA TERAPIJA

REHABILITACIJSKA OBRAVNAVA

Rehabilitacijska obravnava je namenjena vsakomur, ki ima kakršnekoli akutne ali kronične težave, poškodbe. Metode katere uporabljam so neboleče in nas v najkrajšem možnem času vrne v vsakdanje aktivnosti.
Pri obravnavi se uporabljajo posamezne tehnike in ene izmed teh so: mobilizacija sklepov, prečna frikcija, meritve in testiranja (mišične moči, simetrije in koordinacije, gibljivosti skeletno mišičnega sistema), edukacija za pravilno izvedbo športne aktivnosti, podpora mišice v gibanju v časovnem ciklu 24ur/dan, izboljšanje funkcije mišic (izboljša kontrakcijo in poveča gibljivost) in svetovanj.
ŠPORTNA SEANSA
Intenzivni treningi in napori pustijo določene posledice na mišičevju. Z športnimi prijemi in tehniko sprostitev sprožilnih trigger točk nudimo telesu sprostitev in pripravljenost za naslednjo športno aktivnost.
Pri seansah dosežemo: zmanjšanje možnosti poškodb, pomoč pri zdravljenju mišičnih poškodb, izboljšanje športnikove vzdržljivosti, izboljšanje krvnega in limfnega obtoka, vpliv na mišični tonus kože in mišic, dvig mišične zmogljivosti, zmanjšanje bolečine, odpravi in prepreči krče.

INDIVIDUALNI TRENING

Nesimetrija mišic posledično povzroči bolečine in poškodbe; slabo koordinacijo, slabo ravnotežje, nestabilnost določenih segmentov telesa lahko z ustreznimi vajami tekom treninga bistveno izboljšamo oziroma odpravimo nepravilnosti. Ob koncu vsakega treninga pa telo tudi sprostimo in nagradimo z masažo.
Pri tem uporabimo: terapevtske in aktivne individualne vaje, asistirane vaje, vaje vzdržljivosti, trening koordinacije, stabilizacija trupa, funkcionalni trening, postoperativna rehabilitacija, zmanjšanje možnosti poškodb, pomoč pri zdravljenju mišičnih poškodb, izboljšanje športnikovo vzdržljivost.
INTENZIVNA FIZIOTERAPIJA
Akutne poškodbe je moč hitro sanirati. Z hitrim odzivom in ustreznim pristopom se težava, ki je v začetku terapije nepremagljiva, je na koncu terapij povsem premagljiva.
Pri tem uporabim: manualne tehnike pri obravnavi bolečin hrbtenice in težav s preobremenitvami ter poškodbami ekstremitet, terapevtsko raztezanje, funkcionalno testiranje lokomotornega sistema, mobilizacija sklepov, aktivacija nevrološkega in cirkulatornega sistema, podpiranje funkcij sklepov in tetiv, vpliv na prožilne ali triger točke, poveča prožnost sklepov in mišic, mehčanje bolečih mišičnih spazmov, odpravljanje mišičnih zatrdlin

ELEKTRO TERAPIJA

Kombinacija fizikalne terapije:
- terapevtski ultrazvok (UZ),
- magnetna terapija,
- elektrostimulacija,
- tens.